豆腐とゴーヤの洋風チャンプルーの画像

Description

チーズとベーコンを使った、洋風仕立てのゴーヤチャンプルーです。

材料 (2人分)

森永絹とうふ しっかり
1/2丁
1/2本
1個
しょうゆ
小さじ1/2
サラダ油
適量
適量
クラフト細切りチーズ
30g

作り方

  1. 1

    とうふは幅2㎝の短冊切りにし、ベーコンは細切りにします。

  2. 2

    ゴーヤは種とわたを取り除き、薄切りにします。塩(分量外)をかけてしんなりさせ、水にさらして水気を切ります。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油を熱してとうふを入れ、中火で両面に焼き色がつくまで焼いて取り出します。

  4. 4

    そのままのフライパンにサラダ油を足し、ベーコンとゴーヤを入れて炒めます。

  5. 5

    とうふを戻し入れ、しょうゆと溶いた卵を順に加えてその都度混ぜ合わせます。

  6. 6

    器に【5】を盛り付け、かつお節とチーズをかけて仕上げます。

コツ・ポイント

とうふに焼き色がつくまで中火でじっくり焼くと、しっかりとした食感になり、具材としての存在感が出ます。

このレシピの生い立ち

「森永絹とうふ しっかり」は水切りしなくて良いので準備の手間がかかりません。固くて崩れにくく炒めても形が残るので、具材としての存在感が出ます。
「森永絹とうふ しっかり」は宅配専用商品。ホームページからもご注文いただけます。
レシピID : 7605268 公開日 : 23/08/24 更新日 : 23/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート