じっくり炒めたオニオンスープ
暑い季節にはオニオングラタンスープよりもシンプルなオニオンスープの方が食べやすいと思
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材料：
たまねぎ、サントリー天然水、ブイヨン、オリーブオイル、塩、ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ
ビタミンたっぷりパンケーキ
朝から野菜の栄養たっぷり摂取でき、ともかく簡単、それでいておいしいので子供はおやつに
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材料：
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ、伊藤園充実野菜ｼﾞｭｰｽ、牛乳、ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ又はｸﾘｰ
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トロトロビーフシチュー
牛すね肉を使ってトロトロに仕上げました。、ブロックのまま、調理します。盛り付けるとき
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材料：
牛すね肉、ﾊｲﾝﾂの少しだけﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ、たまねぎ、人参、ｳｽﾀｰｿｰｽ、ﾛ
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豚のしょうが焼き丼
急いでご飯を作らないといけないときは丼が簡単でいいです。
豚のしょうが焼きのお肉は
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材料：
ｻﾝﾄﾘｰの天然水でたいたごはん、豚薄切り肉、しょうが、酒、醤油、みりん、砂糖、サラ
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ANTIPASTO
チキンソテートマトソースあえをしようと思っていたら主人ががっつり食べたいと言い出しま
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材料：
カゴメケチャップあらごし、鶏もも肉、フィトチーネ、ブロッコリー、オリーブオイル、塩、
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