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ヤギチーズのトースト サラダ添え
ヤギチーズをのせたトーストとサラダ。簡単なのにとってもお洒落な前菜の出来上がり。
材料: 食パン、ヤギチーズ、好みのサラダ
アボカドと海老のライスサラダ
暑い夏にぴったりのサラダ。これだけでおなか一杯になります。
材料: 冷ご飯、アボカド、茹でた海老、ホワイトアスパラ(茹で)、好みのサラダ、ガーリックトー
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チキンとビーツのサラダ
これだけでおなか一杯!
材料: ビーツ(煮たもの)、鶏肉のささみ、コーン(缶詰)、トマト、好きなサラダ、●バルサミコ
...
ズッキーニdeタリアッテレ
パスタ(タリアッテレ)の代わりにズッキーニを使ってカルボナーラ!
材料: ズッキーニ、玉ねぎ、ベーコン(細切り)、生クリーム(液体)、卵黄、パルメザンチーズ、
...
春雨サラダ
中華風のさっぱり春雨サラダ。
材料: 春雨、人参、セロリ、唐辛子、わけぎ又はねぎ、醤油、塩、ごま油、酢、砂糖
ビーツとポテトのサラダ
我が家の定番サラダです。
材料: 茹でたビーツ、卵、じゃがいも、マーシュ、ビネグレット
茄子のグリル ハニー&カレー風味
ナスのおいしい食べ方。
材料: 茄子、蜂蜜、カレー粉、オリーブ油、ニンニク、レモン汁
オーブンdeフレンチフライ
我が家の定番。
材料: じゃがいも、植物油、パプリカパウダー
サツマイモのピーナッツ添え
ベトナム風さつまいも。
材料: さつまいも、水、砂糖、塩、胡椒、ピーナッツ(ロースト)
さつまいものフレンチフライ
揚げずにオーブンでフレンチフライ!
材料: さつまいも、植物油、シナモンパウダー、塩、メープルシロップ
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