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弁当おかずでもOK なす+鶏胸肉+オクラ
塩麹につけた鶏胸肉の食感がとても良いんです♪豆板醤の辛さと野菜も沢山食べれる元気メニ
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材料:
鶏胸肉、塩麹、なす、オクラ、片栗粉、油、塩、白胡麻、豆板醤
介護食&離乳食 コーンお好み焼き
卵抜き。生地に味がついているのでそのままでも充分美味しいです♪お好みで上からおかか、
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材料:
とうもろこし、小麦粉、鶏胸肉、おかか、青のり、白だし、オリーブオイル、水
赤玉ねぎ漬け+サラダうどん
赤玉ねぎ新生姜漬け♪そのまま食べても良き♪今回はサラダうどん♪お好みの量を乗せて下さ
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材料:
赤玉ねぎ、新生姜漬けの素、キャベツ、サニーレタス、冷凍うどん、マヨネーズ、麺つゆ