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ひじきの煮物【圧力鍋】
ワンダーシェフ圧力鍋で簡単副菜、ひじきの煮物。
あっという間に出来るのに、栄養たっぷ
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材料：
ごま油、乾燥ひじき、にんじん、干ししいたけ(スライス)、水、和風だしの素(顆粒)、砂
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鰆のバタポン蒸し【圧力鍋】
ワンダーシェフ圧力鍋で季節の魚を蒸していただきます。
バターとポン酢もちょっとしたア
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材料：
鰆、あさり、新玉ねぎ、菜の花、レモン、白ワイン、塩・こしょう、A バター、A パセリ
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秋刀魚のポン酢煮【nooge】
ワンダーシェフ電気圧力鍋で秋刀魚のポン酢煮。
調味料も最小限で簡単に美味しく出来ます
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材料：
秋刀魚、玉ねぎ、にんじん、ポン酢(お好みのもの)、小麦粉、塩・こしょう、米油、大葉、
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昆布としいたけの佃煮【ドライフード使用】
ワンダーシェフドライフードメーカーで作った干ししいたけを使って、あると嬉しい常備菜。
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材料：
〇しいたけ、昆布出汁がら、しょうゆ、酢、みりん、酒、砂糖、水（あれば昆布を戻すのに使
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秋の味覚たっぷりクリームシチュー
ワンダーシェフ超高圧圧力鍋で作る、一皿にたっぷり秋を詰め込んだ、ホッと温まるクリーム
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材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、しめじ、エリンギ、ブロッコリー、牛乳、水、クリ
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さんまとごぼうのしょうが煮【圧力鍋】
ワンダーシェフ超高圧圧力鍋で骨まで食べられるさんまの煮物です！
大人も子供もパクパク
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材料：
さんま、ごぼう、しょうが、●水、●砂糖、●みりん、●しょうゆ、●酒
なすとみょうがの煮びたし【電気圧力鍋】
ワンダーシェフ電気圧力鍋で簡単に煮びたし。
あっという間に出来る、満足な副菜です。
材料：
なす、みょうが、ちりめんじゃこ、そうめんつゆ(ストレートタイプ)、水、ごま油、砂糖
とうもろこしとじゃこのご飯【電気圧力鍋】
ワンダーシェフ電気圧力鍋で、いつものとうもろこしご飯に、ちりめんじゃこを加えることで
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材料：
米、とうもろこし、ちりめんじゃこ、水、酒、みりん、薄口しょうゆ
