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簡単！イカとタコのシンプルパスタ❁
このパスタは、いつも夫が作ってくれていましたが、今や…(笑）ペペロンチーノ+イカ＆タ
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材料：
イカ、タコなどの魚介、パスタ、オリーブオイル、にんにく大、輪切り唐辛子、青ネギ（or
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大葉とキャベツのあっさりぎょうざ♪
もう何年も前にテレビでやっていた番組の中で紹介されたレシピをアレンジしました♪ヘルシ
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材料：
鶏ミンチ（もも）、キャベツ、大葉、醤油、酒、ごま油、餃子の皮、大根おろし、ポン酢
家庭で楽しむ♪広島風つけ麺
家庭でも美味しい広島風つけ麺を（こちらは、本格レシピID : 2251224 の簡単
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材料：
水、かつおだしパック*1、鶏ガラスープの素（減塩タイプ）、醤油*２、味醂、酒、豆板醤
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自然食のお店風♪さっぱりから揚げサラダ
外食した自然食のお店で出された、若鶏のさっぱり薬味ダレがけ～黒酢入～をアレンジしたも
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材料：
からあげ、新たまねぎ、きゅうり、大根おろし、ミニトマト、しょうゆ、お酢、みりん、オリ
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