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厚切り豚ロース塩麹焼きトマトソースがけ
デルモンテ クッキングトマトソースで簡単に少量でもトマトソースが作れます。
材料：
厚切り豚ロース肉、塩麹、玉ねぎ、椎茸、キッチントマトソース、コンソメの素、水、サラダ
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醤油麹でパン粉いらずの和風ハンバーグ
肉の旨味が感じられて、パン粉を入れないので少しだけカロリーオフ(^_^)v
材料：
☆合い挽き肉、☆卵、☆薬味ネギ、☆醤油麹、☆ブラックペッパー、サラダ油、おろしポン酢
切り干し大根と手羽先のケチャップ煮
切り干し大根と手羽先でメインデイッシュを作ってみました(^-^)
材料：
切り干し大根、手羽先、にんじん、☆切り干し大根もどし汁、☆ほんだし、☆ケチャップ、☆
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