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朝食やランチに☆贅沢トースト☆
トーストに飽きてしまったのでひと手間加えて贅沢トーストを作りました。具沢山なので食パ
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材料:
食パン、アボカド、生ハム(普通のハムやベーコンでも)、とろけるチーズ
ご飯が進む!厚揚げとナスの生姜炒め
ガッツリご飯が進む一品です。とろみが付いているのでお弁当に入れても汁が漏れません!冷
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材料:
豚切り落とし、冷凍ナス、ねぎ、厚揚げ、片栗粉、★しょうゆ、★酒、★みりん、★砂糖、★
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ダイエット&時短!新玉納豆〜混ぜ★
新玉ねぎが出回るこの季節。血液サラサラになるので毎日食べても飽きないレシピを考えまし
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材料:
新玉ねぎ、納豆、乾燥わかめ、アボカド(あれば)、好きなドレッシング、ポン酢など