こんにちは。ビーガン料理やサルベージ料理を作ってます。料理研究家のhonokaで ...

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サルベージ◎誰でも簡単!冷やし中華のタレ

どのご家庭にもあるポン酢とお砂糖で冷やし中華のタレができます!お好みで練り胡麻を混ぜ ...
材料: ポン酢、砂糖(上白糖・きび砂糖)

サルベージ◎生中華麺で焼きそば麺に!

冷蔵庫に余っている生中華麺はありませんか?蒸し器を使ってコシのある本格派のやきそば麺 ...
材料: 生中華麺

サルベージ◎手作り辣油

お家に余っている油と冷蔵庫にあるけど使い切るのに時間がかかる唐辛子を使って色々な料理 ...
材料: 唐辛子、植物油(サラダ油・胡麻油など)

サルベージ◎皮ごと!コンビーフコロッケ

じゃがいもを皮ごと使ったしっかり味のコロッケです★コンビーフを甘辛く味付けしたとても ...
材料: じゃがいも(中)、玉ねぎ(みじん切り)、コンビーフ、醤油、砂糖、薄力粉、パン粉、揚げ ...

サルべージ◎練乳(ココナッツミルク)

ミルク練乳の代わりにココナッツでヴィーガン仕様にしました◎ココナッツの風味が美味しさ ...
材料: ココナッツミルク、きび砂糖

サルベージ◎切り干し大根のかき揚げ

煮物以外にも使える!切干大根。食物繊維も多くお腹の調子を整えるスーパーフードを激うま ...
材料: 切り干し大根(乾燥)、黒胡椒、白だし、薄力粉、揚げ油

サルベージ◎ねり落花生

ヴィーガンの方も美味しく頂けるねり落花生です!材料をたった一つで簡単。日持ちもするの ...
材料: むき落花生

サルベージ◎皮ごとじゃがいもポテサラ

ビタミンCか多いじゃがいもは皮を剥かずに調理し、漬物と一緒にみんな大好きポテサラに!
材料: じゃがいも、ぬかづけor浅漬け、バター(マーガリンでも!)、マヨネーズ

サルベージ◎納豆キムチ焼きうどん

素うどん・天ぷらうどん・かきたまうどん。。。いつものうどんをパンチがありお酒にあうお ...
材料: ゆでうどん、キムチ、納豆、納豆のたれ、めんつゆ、バター(マーガリンでも!)、刻みネギ

サルベージ◎納豆のアボカドトマト丼

1パック3個入りの納豆!余りがちな納豆で美味しい丼です◎
材料: 納豆(たれも入れる)、プチトマト、アボカド、レモン汁、マヨドレ(マヨネーズでも可)