簡単料理大好き♪同じレシピばかりになりがちなので、いろいろ作れるようにがんばり中 ...

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我が家のしっとりツナ

安いマグロの切り落としや、余った切り身で、無添加で安心おいしいツナを作りました♪
材料: まぐろの切り落とし、ハーブソルト、ローリエ、菜種油

ヨーグルトとリンゴ入りコールスロー♪

りんごとセロリが入っているのでさっぱりとした甘さです。
材料: キャベツ、にんじん、りんご、セロリ、ハーブソルト、☆ヨーグルト、☆オリーブオイル、☆ ...

ほうれん草と柿のおひたし

柿の甘みが意外とほうれん草のおひたしにマッチします。柿が苦手な息子も、これはおいしい ...
材料: ほうれん草、柿、◯しょうゆ、◯酢、◯砂糖、白ごま、オリーブオイル

カボチャのさっぱりサラダ♪

さっぱり食べたいときはタレに熱を加えず、そのまま漬けて下さい。冷やすと夏でもおいしく ...
材料: カボチャ、レーズン、☆玉ねぎ、☆菜種油、☆酢、☆ハーブソルト

オーブンで簡単ヘルシーさつまいもチップス

油の処理が面倒なので、オーブンで作ってみました♪2015/4/14人気検索トップ10 ...
材料: さつまいも、菜種油、黒糖(粉末)

バーミックスで簡単おいしいマヨネーズ♪

塩→ハーブソルト、酢とレモン汁→どちらかだけ、菜種油→サラダ油やオリーブ油にかえると ...
材料: 全卵、菜種油、純米酢、レモン汁、砂糖、塩、粒マスタード、こしょう

さつまいもとレンコンの根菜&豆サラダ

おもてなしや持ち寄りの一品にも♪ 大人だけのときは胡椒をかけると味がひきしまります。
材料: さつまいも、レンコン、玉ねぎ、ミックスビーンズ、ハム、マヨネーズ、ヨーグルト、粒マス ...

ドリップから作る大人のコーヒーゼリー♪

柔らかすぎず、固すぎない食感です。ゼリーは甘さがなく、ミルクシロップで甘さを調整でき ...
材料: アイスコーヒー用の豆、水、粉ゼラチン、氷、牛乳、砂糖

豆乳&牛乳プリン メープルシロップがけ

スチームオーブンを使って簡単に。
材料: 玉子、牛乳、豆乳、砂糖、バニラエッセンス

ジップロックでお手軽ポークストロガノフ

夜準備して、翌日のお弁当にも♪
材料: 豚こま肉、☆小麦粉、☆中濃ソース、☆お好み焼きソース、☆酒、☆ケチャップ、☆コンソメ ...