お料理大好きです♪4歳と2歳の子どもたちにも喜んでもらえるよう、日々奮闘中です☆ ...

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離乳食 しらすとほうれん草の素麺おやき

手掴み離乳食にもってこい。しらすのカルシウム、ほうれん草の鉄分で栄養満点レシピです~ ...
材料: 素麺、しらす、茹でたほうれん草、片栗粉、ゴマ油

手づかみ ねばねばしない 納豆おにぎり

小さいおにぎりに納豆を入れようとすると、ねばねばして難しい!一工夫で、納豆の食感を残 ...
材料: ご飯、ひきわり納豆、きなこ すりごま

レンジで1分♪片栗粉で豆腐団子

お豆腐と片栗粉でお団子ができます。レンジでチンするだけなので簡単!1歳の娘がぱくぱく ...
材料: 豆腐、片栗粉、すりごま(なくても )、砂糖、醤油

離乳食 ホウレン草の白あえ

豆腐ときな粉、胡麻を加えてホウレン草の苦味が和らいで食べやすくしました!うちの娘はこ ...
材料: ホウレン草(湯がいたもの)、絹ごし豆腐、きな粉、白すりごま、醤油(なくてもよいです)

レンジで簡単 鶏挽肉と米粉ホワイトソース

鶏挽き肉と米粉を使ったヘルシーホワイトソースです。グラタンや離乳食にもアレンジ自由自 ...
材料: 米粉、豆乳または牛乳、鶏挽き肉、コンンメ、塩コショウ