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小アジの南蛮漬
小アジが数匹しか連れなかったのに油で揚げるのはちょっと面倒。 そんな時はフライパンで
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材料: 小アジ、小麦粉、片栗粉、酢、しょうゆ、砂糖
豚しゃぶ冷し中華
ごまだれといえば豚しゃぶです!
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、水菜、キュウリ、人参
焼きそば(岩下の新生姜入り)
生姜風味の焼きそばです。
材料: 豚肉(またはウィンナー)、キャベツ、もやし、岩下の新生姜
ホットおさかなソーセージ
電子レンジで1分!
材料: おさかなソーセージ、マヨネーズ、ケチャップ
お手軽!シーフード炒飯
おさかなソーセージで簡単にシーフード風味の炒飯が完成!
材料: ごはん、長ネギ、ニラ(または青ネギ)、おさかなソーセージ、卵、オイスターソース、塩、
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おさかなソーセージのバター炒め
おさかなソーセージはバターとも合いますね。
材料: おさかなソーセージ、ジャガイモ、ほうれん草、バター、しょうゆ、こしょう
サラダうどん@テイスティシリーズ
味気ないうどんがキューピーのテイスティシリーズで豪華なうどんに早変わり!
材料: うどん、わかめ、テイスティドレッシング ごま豆乳、かぼす汁
チンゲンサイとこんにゃくの炒め物
肉の代わりにこんにゃくでボリュームを。 ダイエットにいいんじゃないっすかね。
材料: チンゲンサイ、こんにゃく、塩こしょう、油(ごま油でも)
チンゲンサイと糸こんにゃくの炒め物
こんにゃくを使ったヘルシーな炒め物。 ダイエット中の方にもオススメ?
材料: チンゲンサイ、糸こんにゃく、中華スープの素、塩こしょう
たっぷり野菜と鮭のスープ
キャベツとにんじんとタマネギのコンソメスープに鮭を入れてみました。 スープにも鮭の味
...
材料: キャベツ、にんじん、タマネギ、鮭の切り身、コンソメ、塩こしょう
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