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超絶☆簡単♪ほうれん草＆なす入りラザニア
レトルトのミートソースとホワイトソースを使って、野菜たっぷりアツアツラザニア☆ズボラ
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材料：
ミートソース缶(パスタ用のレトルトパウチもok)、カットトマト缶、顆粒コンソメor顆
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超絶☆簡単♪ピーナツバターココアパウンド
娘の大好きなピーナツバターとココアを、娘の大好きなパウンドケーキにしてみました☆表面
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材料：
バターorマーガリン、サラダ油、ピーナッツバター、砂糖、卵(Lサイズ)、牛乳、(あれ
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超絶☆簡単♪揚げたこ風ちくわチーズ
ちくわにケチャップとチーズって美味しい！たこ焼粉を使って、サクふわ簡単おかず☆お弁当
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材料：
竹輪、チーズ、ケチャップ、たこやき粉、片栗粉、卵、砂糖、塩、サラダ油(揚げ油)
超絶☆簡単♪パウンドケーキ☆ジャム＆紅茶
計量５分☆混ぜ８分☆焼き３５分☆たった４８分で美味しいパウンドケーキのできあがり♪焼
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材料：
バターorマーガリン、サラダ油、砂糖、卵(Lサイズ)、牛乳、(あれば)練乳(コンデン
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超絶☆簡単♪ツナポテチくるみトースト
朝食に！ブランチに！お昼ごはんに！おつまみに！トーストとツナ・玉ねぎ・ポテトチップス
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材料：
食パン(5枚切りor6枚切り)、バターorマーガリン、たまねぎ、ツナ缶(80g)、マ
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超超超絶☆簡単♪スパイシー☆スープごはん
豆板醤でもコチュジャンでも柚子胡椒でもいいんです！でも今日はあえて甜面醤☆体がポカポ
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材料：
ラーメンスープの素、おろしにんにく(チューブもok)、おろししょうが(チューブもok
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超絶☆簡単♪残り物でトマトクリームパスタ
豚肉でもハムでもベーコンでもウインナーでもツナ缶でも、アスパラでもほうれん草でも、あ
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材料：
スパゲティ、塩、とりもも肉、玉ねぎ、トマト、冷凍いんげん、牛乳、生クリームorホイッ
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超絶☆簡単♪パン耳を落とさずホットサンド
サンドイッチ用食パンを買うのはもったいない！パンの耳を落とすのはもったいない！それに
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材料：
食パン(５枚切りか6枚切り)、ボロニアソーセージ、卵、クレイジーソルト(塩)、牛乳、
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残り物で♪超絶☆簡単♪クレープグラタン
クレープ作りすぎたよー！冷蔵庫の残り野菜がそろそろヤバいよー！手抜きしたいけど美味し
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材料：
クレープ、じゃがいも、ブロッコリー、しめじ、トマト、豚肉切り落とし(鶏肉やウインナー
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