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豚肉と茄子のさっぱり煮浸し
食欲は無いけど、しっかり栄養は採りたい時にお勧めです。米茄子の皮が意外に美味しいこ
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材料:
A 米茄子(他の茄子でも可)、B 豚肉、C 追い鰹つゆ、D 水、E 穀物酢、F ごま
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スーパーのお惣菜で作る中華風炒め物
我が家には育ち盛りの男の子が2人。おかずが足りない時がよくあります。そんな時に作るボ
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材料:
A きのこ大好き(ミックス野菜)、B 鳥の唐揚げ(お惣菜コーナーで売っているもの)、
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