1981年9月23日生まれ。 働きながら子育て中。オーブントースターやレンジを活 ...

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お弁当に♪枝豆ブラックペッパーチーズ

忙しい朝にも短時間で1品♪栄養もバッチリ♡彩りも◎。 チーズとブラックペッパーとの相 ...
材料: 枝豆、シュレッドチーズ、ブラックペッパー

お弁当に♪レンジでお好み焼き風卵焼き

レンジで簡単にお好み焼きみたいな卵焼きができます♪お弁当の彩りも良くなりますよ〜☆
材料: ★キャベツの微塵切り、★紅生姜、★天かす、●卵、●白だし、鰹節、お好み焼きソース、マ ...

お弁当に♪オーブントースターで厚揚げ田楽

タンパク質もカルシウムも鉄分も豊富な厚揚げ。オーブントースターで簡単に田楽を作ってお ...
材料: 厚揚げ、田楽味噌、薬味(山椒、七味、胡麻など)