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家のスタミナ食！豚バラと小松菜の簡単炒め
結婚当初から作っている定番＆簡単メニューです。
しっとり仕上げた豚バラの甘さと小松菜
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材料：
豚バラ肉(薄切り)、小松菜、下ろしにんにく（市販）、日本酒、しょうゆ
☆彩り豊かな焼き野菜カレー☆
オリーブ油で焼いた野菜の風味が良くて美味しいカレーです☆ 某サイトで購入したお皿の使
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材料：
●赤パプリカ、●ナス、●ズッキーニ、●ミニトマト、●ブロッコリー（下茹で済）、●オリ
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手間なし！簡単ペペロンチーノ！
自分で言うのもなんですが材料も少ないのにとても美味しいです☆味の決め手はゆで汁で溶い
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材料：
にんにく、パスタ（麺）、とうがらし、鶏がらスープの素、パスタのゆで汁
海老とチンゲン菜の中華風炒め☆
冷凍のシーフードミックス、チンゲン菜、しめじ・・・！中華風炒めにしてみよう！
材料：
冷凍シーフードミックス、チンゲン菜、しめじ、オリーブ油、乾燥ガーリック粉末（ニンニク
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簡単☆美味しい☆レタスチャーハン
中華料理屋で食べるようなレタスチャーハンが食べたくて、作ってみました！
大成功～！
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材料：
✿ごはん、✿オリーブ油、豚バラ、卵、レタス、鶏ガラスープの素、乾燥桜エビ、コショウ（
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