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離乳食でも大人でも♡簡単長いものキッシュ

子どもから、大人までみんな満足! ノンオイルなので、ヘルシーでダイエット中でも!!
材料: 長いも、豚ひき肉、玉ねぎ、卵、しょうゆ、塩コショウ

レモンでさっぱり!マヨバターチキン

箸で切れる柔らかさになります!つけておけば食べる直前に焼くだけ☆
材料: 鶏モモ肉か胸肉、☆醤油、☆マヨネーズ、☆酒、☆レモン汁(ポッカレモン使用)、小麦粉、 ...

子ども大喜び☆1歳の誕生日ケーキ

スポンジもフルーツも食べやすいように切ってあります。1人で食べてる姿がかわいい☆
材料: ホットケーキミックス、卵、牛乳か豆乳、プレーンヨーグルト、卵ボーロ、ロウソク、フルー ...

ジャーマンポテトココットカマン

ジャーマンポテトとチーズの相性ぴったり!
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコン、ブラックペッパー、マ ...

電子レンジで簡単!しめじとエノキのナムル

シリコンスチーマーで火を使わず、有効的に時間をつかい、あっという間にできます! 夫は ...
材料: しめじ、エノキ、☆おろしニンニク、☆白いりごま、☆鶏ガラスープの素、☆塩、☆しょうゆ ...

かつおのマスタード・ガーリックステーキ

旬のカツオを美味しく簡単に、フライパン一つで作れます! 離乳食後の子どもにはマスター ...
材料: かつおの刺身、にんにく、☆オリーブオイル、☆醤油、☆酒、☆マスタード、青ネギ

☆濃厚☆本格派のリコッタチーズ

今、パンケーキが話題ですよね〜リコッタチーズを混ぜてつくるみたいですが、買ったら高い ...
材料: 成分無調整牛乳、生クリーム(低脂肪ではないもの)、レモン汁、塩

簡単☆タイ風春雨サラダ

生春巻きが食べたいけど、巻くのが面倒・・・という方必見!さらに美味しくヘルシーにいた ...
材料: 春雨、レタスミックス、アボカド、ちくわ、レモン汁、チリソース

簡単美味☆すき焼き風肉どうふ

すき焼きを気どらずに、ホッとする味。鍋ひとつで簡単にできます!時間がない日にぴったり ...
材料: 焼きどうふ、牛薄切り肉、ねぎ、☆砂糖、☆しょう油、☆酒、☆水、あれば三つ葉

☆簡単!絶品!!蜂蜜みそポークソテー☆

はちみつとみその健康にいいコンビがお肉にからまって、ごはんが進みます!家族の胃袋をわ ...
材料: 豚肉(生姜焼き用)、塩、こしょう、小麦粉、☆みそ、☆はちみつ、☆みりん、☆酒、☆しょ ...