料理は苦手(>﹏<)盛り付けもセンス無いし、使ったことのない食材は使うのがためら ...

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野菜ごろごろサラダ

野菜たっぷり採れますヽ(*´∀`*)ノこれだけでもおなかいっぱい。
材料: 人参(乱切り)、じゃがいも(小)、ブロッコリー、カリフラワー、スナップエンドウ、かぼ ...

紫蘇味噌の焼きおにぎり

香ばしい味噌の香りがたまらない♪
材料: 大葉、青唐辛子、味噌、炒め用油、ご飯、塩、イーク・ハバネロオイル

オクラのおひたし

ピリッと美味しいよ!
材料: オクラ、しょう油、イーク・ハバネロオイル、粗塩