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大根の葉っぱとじゃこの甘辛煮
大根の葉も無駄にしないで使いましょう。 でも、なかなか葉っぱ付きでは売ってないけど
...
材料: 大根の葉、じゃこ、ごま油、だし醤油
超簡単大学芋風おやつ
とにかく 超簡単に出来ますw(°o°)w
材料: さつまいも、オリーブオイル、三温糖、いりごま
黒豆とさつまいもの炊き込みご飯
さつまいもだけでは物足りないので 黒豆の煮豆(市販品)を追加してみました。
材料: 白米(普通の水加減)、さつまいも、黒豆(煮豆として市販されている物)、だし醤油、塩
オートミールでさつまいもケーキ
ダイエット、美肌に期待! お芋さんの季節になりました。
材料: オートミール、さつま芋、卵、牛乳、砂糖、ベーキングパウダー
サツマイモご飯
いま、細長くてちっちゃいおいもさんが 出回ってますよね。 それを使っています。
材料: サツマイモ、米、塩、だし醤油
ニンジンソテー
お野菜不足を解消できるかな?の一品 おべんっと箱にスキマができそうって時に役立つかも
...
材料: にんじん、サラダオイル、塩こしょう
韓国風ラタトゥユ
ひたすら煮込むだけです
材料: トマト、玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカ、なすび、エリンギ、塩コショウ、固形コンソメ、コ
...
超簡単アップルパイ♡
りんごとバターの香り 他に何も使わないので超簡単!
材料: 冷凍パイシート、りんご、グラニュー糖、バター
イカとセロリのトマトソース煮
自家製バジルの使い道
材料: イカ」、セロリ、玉ねぎ、イタリアントマト缶、コンソメキューブ、スィートバジルの葉、塩
...
野菜の塩麹煮
野菜たっぷり
材料: エノキ、しめじ、大根、玉ねぎ、なすび、人参、塩麹
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