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我が家のフライドチキン
たくさんのスパイスを使わなくても本格的に作れます！
サクサクぷりぷりジューシーなフラ
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材料：
手羽元、○牛乳、○卵、●小麦粉、●ブラックペッパー、●塩、●オールスパイス、代用→シ
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ジューシー！冷めても美味しいメンチカツ
メンチカツにするもよし！ハンバーグにしてもよし！！旦那が喜ぶメンチカツ(^^)
材料：
豚肉ひき肉、玉ねぎ、○味噌、○マヨネーズ、○卵、○塩コショウ、●小麦粉、●卵、●パン
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