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ホットクックとアプリで作るカレイの煮付け
ホットクックと調味料計算アプリ ソルトメイト を使ったカレイの煮つけです。砂糖なしで
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材料：
カレイの切り身、玉ねぎ、えのき、■塩分、★酒、★みりん、★醤油
赤缶とホットクックで作るスパイスカレー
S&B赤缶カレー粉とホットクックで作るスパイスカレーです。爽やかな辛さが病みつきにな
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材料：
ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、トマト缶(カット)、水、■塩分、★赤
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やる気が無い日のペペロンチーノ
ホットクックで作ります。ごはん作るのだるいけど、インスタントだと栄養が・・・という時
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材料：
パスタ麺、水、オリーブオイル、キャベツや玉ねぎなど適当な野菜、ベーコンやウィンナーや
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