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食卓を彩る！菜の花とベーコンのおひたし
春を感じる菜の花，ベーコンと二種類合わせたおひたしです．その華やかさに，その美味しさ
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材料：
菜の花、ベーコン、○しょうゆ、○酒、○みりん、○水、○だしの素、削りかつお（お好みで
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小松菜の豚肉載せかけ
小松菜の炒め浸しに豚肉のオイスターソース炒めを載せ，見栄えも良く，二つの料理の味をそ
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材料：
小松菜、塩、豚薄切り肉、○片栗粉、○酒、○醤油、○しょうが(すりおろし)、オイスター
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簡単！豚肉と白菜のミルフィーユ蒸し
レンジで簡単！
チーズを入れて，白菜と豚肉の相性をアップさせます．とろみソースがうま
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材料：
豚薄切り肉、酒・醤油、片栗粉、白菜、チーズ、オイスターソース、水溶き片栗粉、万能ねぎ
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シーフードとキャベツのトマトパスタ
お手軽にあっという間に作れます．甘みたっぷりで酸味がほどよいパスタです．
材料：
スパゲティ、シーフードミックス(冷凍)、キャベツ(ざく切り)、しめじ(小房に分け）、
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カリっ もちっ チヂミ
表面はカリッ．中はもっちもちで美味しい！うまいたれをつけて，ついつい食べ過ぎちゃう．
材料：
薄力粉、片栗粉、豚薄切り肉（牛肉・挽肉・いか・えび）、卵、にら、玉ねぎ(スライス)、
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しめじとほうれん草のクリームパスタ
トマトの酸味が濃厚なクリームに溶けて，まろやかな味わいに．
しめじとほうれん草を絡ま
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材料：
パスタ、カットトマト缶、ベーコン、しめじ、ほうれん草、玉ねぎ(薄切り)、にんにく(薄
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食材色々かきたまスープ
時間がない時や食材が揃えてない時にはこれ！基本のかきたまスープ！材料を変えることで，
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材料：
卵、水、鶏がらスープの素（orウェイパー）、水溶き片栗粉、こしょう、万能ねぎ(小口切
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簡単！ミックスベジタブル入りチャーハン
ひき肉とミックスベジタブル が相性いいですね．最後にバターを加えてコクを出し，パクパ
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材料：
ご飯、ミックスベジタブル、牛豚ひき肉、片栗粉・酒、コンソメ、塩コショウ、サラダ油、バ
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