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小松菜とヨーグルトで☆ヘルシーモヒート
小松菜とヨーグルトでグリーンスムージーのようなカクテル♪
モヒートのライムですっきり
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材料：
バカルディ・モヒート、小松菜、ヨーグルト（プレーン）、炭酸水、氷
ガラムマサラヨーグルトのスパイシーサラダ
水切りヨーグルトとガラムマサラで食べる
エスニックなスパイシーサラダです
材料：
水切りヨーグルト、塩、オリーブオイル、ガラムマサラ、＊水菜、＊スモークサーモン、＊プ
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レアチーズ風☆塩ヨーグルトのジュレ酒のせ
レアチーズケーキのような風味の塩ヨーグルトに
甘～い桃酒のジュレをのせて♪
キラキラ
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材料：
ヨーグルト、塩、ビスケット、ジュレのお酒～Carina（もも）、ミントの葉
ヨーグルトで☆チキンクリームパスタ
ヨーグルトを使ってクリーミーなのにあっさり軽い口当たりのパスタ♪
生クリームやホワイ
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材料：
パスタ、鶏もも肉、ルッコラ、水切りヨーグルト、塩、にんにく（チューブでも）、ハーブソ
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塩ヨーグルトで♪大人のスパイシーケーキ
ブラックペッパーとラム酒をきかせた、甘くない大人のヨーグルトケーキです♪
水切りヨー
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材料：
プレーンヨーグルト、塩、たまご、ホットケーキミックス、ブラックペッパー(粗挽き)、ラ
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塩ヨーグルトで♪クリーミーパスタサラダ
水切り塩ヨーグルトで、まるでクリームチーズを絡めたようなおいしいパスタサラダに！
パ
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材料：
ショートパスタ、塩（岩塩など）、塩ヨーグルト、オリーブオイル、きゅうり、ハム、ブラッ
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