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3人の男の子のママ。ヘルシー食を作るのが好きです。出産を経て、食にはうるさくなっ
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3人の男の子のママ。ヘルシー食を作るのが好きです。
出産を経て、食にはうるさくなったかも、、、
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★トマチキン煮込み★
少しだけお肉に手をかければトマトチキンはおいしくなります!そのままでも、パスタに絡め
...
材料: とり胸肉、●カットトマト缶、●たまねぎ、○ケチャップ、○コンソメ
★ししとうとじゃがいものカレーあんかけ★
大量のししとう処理に困ったら子供も大好きなカレーとからめちゃいましょ♪
材料: じゃがいも、ししとう、●カレー粉、●水、●醤油、●だしのもと
★ちょこっとキムチとじゃがいも煮★
少しのキムチとじゃがいも1こだけで簡単おかずに!ご飯にかけてもおいしいんだなぁ~~
材料: じゃがいも、キムチ、●水、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、卵
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