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かちこぉ
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3人の男の子のママ。ヘルシー食を作るのが好きです。出産を経て、食にはうるさくなっ
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3人の男の子のママ。ヘルシー食を作るのが好きです。
出産を経て、食にはうるさくなったかも、、、
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★めかぶご飯(7か月~)★
離乳食が進まなくなったり、風邪などで食べてくれないBABYなどにもおすすめ!栄養満点
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材料: めかぶ(市販の味付き)、ご飯
★フレンチトースト(カミカミ期)★
カミカミ練習で普通のパンをトーストするより、ちょっと手を加えて栄養満点!!
材料: 食パン(8枚切り)、●ミルク(または牛乳)、※●砂糖(またはラカント)、●卵
★かぼちゃのココット(9か月~)★
グルメな赤ちゃんも気に入るかぼちゃベースのココット!お試しあれ~
材料: かぼちゃ、牛乳、溶き卵
★豆乳ぶろっこりー粥(8か月~)★
時短で栄養ある離乳食を!豆乳とブロッコリー入れたら栄養満点!
材料: 月例にあったお粥、豆乳、ブロッコリー(先の部分)
★トマトミルクパスタ(8か月後半~)★
簡単に栄養欠けない離乳食パスタ! 意外とトマトの酸味が。。。と思うかもしれませんが、
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材料: パスタ(サラスパ等)、●溶かした粉ミルク、●トマトピューレ、※青のり
★きなこばなな(7か月~)
早く食べたがるBABYに必見!時短ですぐだせる大好きなバナナメニュー♪
材料: バナナ、きなこ
★ポパイのするくらんぶるえっぐ★
9か月以降の乳児には鉄分必須!進んでとるように&メニューも栄養満点につくってあげまし
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材料: 卵、ゆでほうれん草(葉)、だし、バター
★赤ちゃん茶碗蒸し(7ヶ月~)★
離乳食開始!でも赤ちゃんを待たせると食べたくなくなっちゃう。。そんなときはレンジで簡
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材料: 卵黄、●和ふうだし、※葉物や白身魚
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