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かちこぉ
かちこぉ のキッチン
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３人の男の子のママ。ヘルシー食を作るのが好きです。出産を経て、食にはうるさくなっ ...

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★しまじろうキャラ弁★

祝★2013.6.7話題入り★キャラ弁つくりたーい！私も含め初心者さん集まれーー！こ ...
材料： 卵（水大1/2と片栗粉小1/2）、スライスチーズ、海苔、ハム

★かまぼこon塩麹わさ醤油★

火を使わず簡単にできる、かまぼこつまみ★話題の塩麹つかってみました♪
材料： かまぼこ、●塩麹、●わさび、●醤油

★さっぱり塩麹やっこ★

話題の塩麹からの。。さっぱり夏バテしない栄養満点冷奴はいかが？？
材料： 絹豆腐、●塩麹、●紀州産南高梅干、ネギ、オリーブオイル、大葉