チキンのトマト煮込み＠チーズ卵のっけ
チキンのトマト煮を作ったらさっぱりしすぎてちょっと物足りなかったのでチーズと卵ものっ
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材料：
チキン、ナス、じゃがいも、トマト缶、とろけるチーズ、卵、塩、こしょう、コンソメ、ロー
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チキンソテーダブルソース★バジル＆シーザー
表面をパリッと焼いたチキンに、作りおきしてあるバジルソースとシーザードレッシングを両
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材料：
鶏胸肉、にんにく、白ワイン、バジルペースト、シーザードレッシング、卵、水菜リーフ（他
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ニラたっぷり☆ニラ玉あんかけ
昔は「ニラ玉のもと」「あんかけのもと」を使っていたニラ玉。家にある材料で適当に作れち
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材料：
卵、にら、豚肉（薄切り・コマ肉など）、塩こしょう、水、鶏ガラスープの素、醤油、酒、み
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かぼちゃのそぼろ煮
甘いかぼちゃの煮物があまり好きではない旦那も気に入ってくれた、ごはんのおかずになるか
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材料：
かぼちゃ、鶏ひき肉、しょうが、だし汁、砂糖、酒、みりん、醤油、ネギ（シラガネギ用）、
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