アーカイブ

1/1 ページ

大阪ミックスジューススムージー

大阪みっくちゅじゅーちゅ とも言うらしいですね。
材料: バナナ、桃、オレンジ又はみかん、パイナップル、無調整豆乳

黒糖梅シロップ 2013

毎年恒例の梅シロップ。 今年は、すべて黒糖でやってみました。
材料: 梅、黒糖(ブロック)

梅シロップで酸味と甘みの絶妙な白玉かき氷

白玉歪だけど…もっちりしらたまとかき氷に梅シロップをかけて、夏ならではの美味しさに( ...
材料: 氷、梅シロップ、白玉粉、絹どうふ、お砂糖

シンプルなバナナヨーグルトシャーベット

とてもシンプルなシャーベット。スムージーにもなる。食べ応えがあって、お腹も満足。お通 ...
材料: バナナ、無糖ヨーグルト

ケールとりんごのヨーグルトスムージー

身体にとっても良さそうなスムージーです。りんごと蜂蜜の甘みで十分飲みやすいです。
材料: りんご、粉末ケール、ヨーグルト、蜂蜜