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豆乳でまろやか〜なチキンカレー
豆乳で、まるでココナッツミルクをたっぷり使ったような甘みとまろやかさが楽しめるカレー
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材料:
ニンニク(刻む)、青唐辛子(刻む)、しょうが(刻む)、クミンシード、オリーブ油(or
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美味しく健康に♡納豆スパゲティ
昆布つゆを使った和風の味付けです。
納豆独特のクセ、クドさがなくアッサリ食べられます
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材料:
パスタ(乾)、ひきわり納豆、めんつゆ、オリーブ油、小ねぎ、刻み海苔
レンチンで簡単 ナスとピーマンのナムル
ズボラな作り方でも美味しくなります。それがゴマ油最強伝説。
材料:
ナス、ピーマン、☆砂糖、☆しょうゆ(or塩)、☆ダシダ(いりこ推奨)、☆酢、ゴマ油、
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