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子持ちししゃもの南蛮漬け of マリネ♪
焼くだけじゃもったい無い!一手間掛けて、野菜もたっぷり召し上がれ♪
材料:
子持ちししゃも(ワカサギでも)、☆玉ネギ(スライス)、☆にんじん(千切り)、☆ピーマ
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なんちゃって!サーモンとエビのパスタ♪
時短!簡単!パスタを茹でる間に青菜、小エビを炒めて、鮭茶漬けの素を一緒に混ぜたらもう
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材料:
パスタ麺、鮭(鮭茶漬の素)、小エビ(乾燥オキアミなど)、春菊(小松菜など青菜なら何で
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イワナの残り野菜あんかけdeイタりアン♪
野趣溢れるイワナで”塩鮭の野菜のあんかけ(ID:2332473)”をアレンジ!骨まで
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材料:
イワナ or ニジマス or 小アジ、小麦粉(ソテー用)、玉ねぎ(スライス)、ピーマ
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塩鮭の残り野菜あんかけdeイタリアン♪
☆2013.09.19カテゴリ入り☆今が旬、残ってしまった塩鮭の消費は、残り野菜で見
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材料:
塩鮭(秋鮭など)、シーズニングスパイス、小麦粉(衣用)、玉ねぎ(スライス)、ピーマン
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