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ゆーちょこ
ゆーちょこ のキッチン
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最近は野菜たっぷりメニューにハマリ中★料理大好き、食べるの大好き。 ３歳の息子は ...

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紫玉ねぎのサラダ♡

紫玉ねぎがモリモリ食べれます。
材料： 紫玉ねぎ、トマト、しめじ、●オリーブ油、●クレイジーソルト、●酢

シソたっぷりサラダ♪

シソをたっぷり入れたサラダです。
材料： キャベツ、シソ、紫玉ねぎ

イカの中華サラダ。○☆

きゅうりのパリパリ食感がポイント♪
材料： イカ、きゅうり、ごま油、醤油、砂糖、酢

アボカドサラダ(*ﾟ∀ﾟ)σ

レタスのお皿に盛り付けたら完成♪ シンプルが一番おいしい～
材料： アボカド、えび、レモン、塩コショウ、マヨネーズ

ポリポリ（＾Q＾）ゴボウサラダ

ゴボウは厚めに切って歯ごたえを残しました。 すりゴマたっぷでポリポリおいしい～
材料： ゴボウ、マヨネーズ、すりゴマ、塩コショウ

＊さっぱりもりもり大根サラダ＊

冷蔵庫にあるものでもりもり大根サラダの出来上がり♪
材料： 大根、にんじん、マヨネーズ、フルーツグラノーラ、塩、コショウ

☆｡.:かぼちゃサラダ☆｡.:*:･'

甘いかぼちゃとマヨネーズが合います（￣ー￣☆
材料： かぼちゃ、ツナ、塩コショウ、マヨネーズ

シャキシャキ　ゴーヤサラダ

ゴーヤの苦味もなくシャキシャキでおいしいサラダができました(｡･_･｡)ﾉ
材料： ゴーヤ、オクラ、きゅうり、トマト、ツナ

イタリアンサラダ

塩ドレッシングとバジルソルトで味付けをしました。あっという間にイタリアンサラダの出来 ...
材料： えび、レタス、水菜、ブロッコリー、トマト、パスタ、塩ドレッシング、バジルソルト

おかずサラダ

具だくさんのサラダです。オリジナルドレッシングで召し上がれ～♪
材料： えび、レタス、ブロッコリー、大根、人参、ゆで卵、マヨネーズ、ぽん酢、粉チーズ、すりゴ ...
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