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種もワタも食べるゴーヤと豚肉のかき揚げ
ゴーヤの苦味とスイートコーンの甘みがマッチして、種のカリッとした食感も楽しめる一品で
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材料：
天ぷら粉、水（天ぷら粉メーカー表示通り）、ゴーヤ、豚肉、スイートコーン、油、ポン酢
なすのはさみ揚げ甘酢あんかけ
少し手間はかかりますが、リピートオーダー間違いなしの美味しいメニューです
材料：
ナス、玉ねぎ、人参、ミンチ、生姜チューブ、醤油、料理酒、塩、片栗粉、天ぷら粉、サラダ
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チャチャっと簡単ドリア
時短⏰10分。焼くのに20分程かかりますが、朝に簡単に作って食べる直前に焼けば美味し
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材料：
ごはん、ミックスベジタブル、シーフードミックス、塩コショウ、卵、固形コンソメ、牛乳、
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