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揚げない！クリーミーチーズコロッケ
100人の方に作って頂きました♪油で揚げないオーブン仕上げのヘルシーコロッケ♪クリー
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材料：
じゃがいも（中）、塩・胡椒、牛乳、生クリーム（牛乳でも可）、とろけるチーズ、パン粉、
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１次発酵のみ♪お豆腐入り！もっちりパン
2014.2.13話題入り♪バターを使わず豆腐がたっぷりなのでダイエット中の方も安心
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材料：
絹とうふ、薄力粉、強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、牛乳（水でも可）
簡単♪ヘルシー高野豆腐の豆腐入り肉詰め煮
100人の方に作って頂きました♪高野豆腐の中に豆腐入りのお肉を詰めて煮込みました。ヘ
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材料：
高野豆腐、▲挽肉、▲万能ねぎ（小口切り）、▲絹豆腐、▲塩・胡椒、▲片栗粉、●水、●和
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