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タコとアボカドとお豆のサラダ
材料を切って和えるだけの簡単でヘルシーな低糖質サラダ！我が家のホームパーティーでもリ
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材料：
アボカド、レモン汁、茹でたこ、ミックスビーンズ、●オリーブオイル、●ニンニク（すりお
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トマト＆モッツァレラの胡瓜リボンサラダ
胡瓜のリボンがとってもキュート❤トマトとモッツァレラと生ハムを使ったリース型サラダ！
材料：
トマト（大）、モッツァレラチーズ、生ハム、きゅうり、お好みのドレッシング
ちょっぴり贅沢♪おもてなしサラダ
おもてなし用の具沢山の贅沢サラダ♪手作りドレッシングとの相性もばっちり♡
材料：
レタス、きゅうり、プチトマト、スモークサーモン、生ハム、茹で海老、レモン（輪切り）、
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チンゲン菜のネギソースサラダ風
甘辛のネギダレを茹でたチンゲン菜にたっぷりかけて食べるのがおすすめ！4株ペロリと食べ
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材料：
チンゲン菜、●ネギ（みじん切り）、●にんにく （すりおりし）、●みりん、●オイスター
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ロメインレタスと生ハムのシーザーサラダ
シャキシャキのロメインレタスをたっぷり使ったシーザーサラダ！生ハムと粉チーズの塩気と
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材料：
ロメインレタス、茹で卵、生ハム、粉チーズ、粗挽き黒こしょう、お好みのシーザードレッシ
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焼肉のタレで簡単♪バーニャカウダ
2012.12.11話題入り♪焼肉のタレで作った簡単で美味しいソース♪温野菜との相性
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材料：
新じゃが、にんじん、ブロッコリー、パプリカ（赤）、●焼肉のタレ、●生クリーム
マッシュポテトとサーモンのセルクルサラダ
2011.8.15話題入りしました！「ノンストップ！」で紹介！セルクルを使ったパーテ
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材料：
じゃがいも（大）、サーモン（刺身用）スモークサーモンでも可、ブラックオリーブ（種なし
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簡単♪我が家で人気！三つ葉と海苔のサラダ
100人の方に作って頂きました❤簡単で美味しくて安い三つ葉がたっぷり食べれてしまうサ
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材料：
糸三つ葉、韓国海苔（味付け海苔・焼き海苔でも可）、◎炒りゴマ（白）、◎うま味調味料（
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胡瓜リボン♪ほうれん草と生ハムのサラダ
胡瓜のリボンがとってもキュートなリース型サラダ♪クリスマスやおもてなしに、すごく喜ば
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材料：
サラダほうれん草、きゅうり、生ハム、プチトマト、粉チーズ、お好みのドレッシング
