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ラーメンにのせたくなる野菜炒め
思わずラーメンにのせたくなる味。もちろんご飯のおかずでも合います。
材料：
キャベツ、人参、青梗菜、玉ねぎ、豚肉ロース切り落とし、にんにく醤油漬け、酒、コンソメ
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ピーマンとナスの大量消費。甘辛煮。
レシピ本掲載感謝♡ピーマンとナスをイッキに大量消費。甘辛で、ご飯がススム。 素麺の
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材料：
茄子、ピーマン、胡麻油、☆醤油、☆砂糖、☆ほんだし(顆粒)、☆料理酒
チャコライスランチプレート
チャコライス2弾！トマトベースのブロッコリーと人参たっぷりのボリューミープレートです
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材料：
ブロッコリー、人参、玉ねぎ(中)、合い挽き肉、ご飯、パスタ、☆ケチャップ、☆ウスター
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海香る芽ひじきの炊き込みご飯
鹿尾菜に枝豆と人参で彩、昆布だしで海の香り漂うおもてなしの一品に。煮物嫌いな子供達も
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材料：
白米、芽ひじき(乾燥)、干し椎茸、冷凍枝豆むきまめ、人参(中)、鶏もも肉、☆醤油、☆
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ベーコン﹆照り焼き﹆丼
ベーコンと玉ねぎで照り焼き丼。隠し味はパプリカパウダー。卵とじもイケます。日記裏レシ
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材料：
ベーコンスライス、玉ねぎスライス、☆お酒、☆はちみつ、☆醤油、☆パプリカパウダー、胡
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