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みんな大好き★ポテトとピーマンの大蒜炒め
ポテトを揚げて、ニンニクたっぷりの、子どもも大人も大好きな味で、我が家ではじゃがいも
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材料：
じゃがいも、ピーマン (色鮮やかなパプリカも可)、ニンニク、塩、こしょう、油、酢
基本の棒棒鶏 (バンバンジー)
ジューシーな蒸し鶏のスープが
優しい味を作ります。
その他のポイントは生姜♪
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材料：
鶏のむね肉、または、もも肉 (皮なし)、塩、酒、レタス、きゅうり、もやし、しめじ、白
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ジューシー!! サバのトマトソースがけ
たっぷりのトマトがジューシーなソースを作り、魚も揚げているので万人受けする1品です♪
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材料：
サバ、塩・こしょう、小麦粉、揚げ油、パセリ (省略可)、レタス (ザク切り。省略可)
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