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デトックス☆トマトと玉葱のトロトロスープ

デトックス効果のある美味しい具だくさんのトマトスープです☆基本の材料に好きなモノをプ ...
材料: ホールトマト、玉葱、水、コンソメ、塩・コショウ、パセリ

家常餅(ジアチャンピン) 中国のピタパン

中国の家庭料理でよく作られる主食です。ピタパンのような物で、トンポウローなど挟んで食 ...
材料: 中力粉(薄力粉、強力粉でも)、ぬるま湯(人肌程度)、サラダ油、塩、焼き用油

チヂミと辛いニラのコラボ♪

どっちも美味しいので合体させちゃいました!
材料: 桜海老

手抜きシリーズ 焼き山芋(長芋)

簡単調理でホクホクを召し上がれ♪
材料: 山芋(長芋)

雑穀ごはんで♪ネギ味噌 焼きおにぎり

ただの焼きおにぎりも美味しいけど、雑穀入りだとより香ばしくてプチプチした食感がいい♪
材料: ご飯(雑穀入り)、味噌、みりん、砂糖、刻み葱

納豆のタレ余ったら!?桜海老のだし巻き卵

パックの納豆に付いてるタレって冷蔵庫に1個や2個入ってたりしませんか!?そんな残り物 ...
材料: 卵、桜海老、納豆のタレ

残り物活用術!鮭と春キャベツのパスタ

昨日の中途半端に残った鮭・・・やり方次第でこんなに春らしいパスタに大変身!
材料: パスタ、残り物の焼鮭、キャベツ、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、塩、ブラックペッパ ...

お茶漬けの素で手抜き!簡単とろろスープ

あたたかくて美味し~いスープが1分もあれば簡単にできちゃいます。とろろ昆布が入ってヘ ...
材料: お茶漬けの素、お湯、とろろ昆布、わさび

おつまみ☆簡単♪早い♪豆腐の海苔巻き

ヘルシーな豆腐でもう1品!
材料: 木綿豆腐、海苔、片栗粉

パン粉で!モチモチ☆フレンチトースト

表面カリッ、中はモッチモチのメチャ美味しいフレンチトーストができました!時間も材料も ...
材料: パン粉、卵、牛乳、砂糖、バター