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春キャベツ＆厚揚げ＆豚肉の生姜醤油炒め
2011.1.31話題入り★甘くておいしい春キャベツたっぷり入れました。厚揚げ入りな
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材料：
キャベツ、厚揚げ、豚小間、★塩こしょう、★片栗粉、油、おろししょうが、キッコーマン特
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３ステップで簡単♪スコッチエッグ
市販のつくねはお鍋だけじゃない！ちょっと面倒なスコッチエッグも３ステップで簡単♪家族
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材料：
鍋三昧®生つくねシリーズなんこつ入り、うずらの卵水煮、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油
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ご飯が進む★豚ピーおかか梅しょうゆ炒め
いつも作っている「ピーマンおかか炒め」をアレンジ！豚肉とピーマンに梅おかかがよく絡ん
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材料：
豚ばら肉、梅干し（たたいて細かくしたもの）、○しょうゆ、○はちみつ、○こしょう、○片
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コンソメ味のポテト＆ウインナー…☆
レンジ使用☆おつまみはもちろんお弁当・オムレツ・パンのフィリングやトーストに乗っけた
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材料：
新じゃがいも、ウインナー、粉末のコンソメ、ブラックペッパー、パセリ・バジルなど
ＵＦОみたい!? サックサクな揚げピザ
あっという間に出来て、しかも家族が大好きなメニューです。ミートソースとチーズの組み合
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材料：
餃子の皮(大判)、ミートソース(市販品)、雪印クリームチーズ、揚げ油、タバスコやあら
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★ウインナーと油揚げのカレーロール★
油揚げとウインナーが存在感のあるお弁当おかずになりました♪パクッと食べやすく、しかも
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材料：
油揚げ、スライスチーズ、ウインナー、カレー粉、爪楊枝、パセリ又は青海苔
☆我が家のチキンロール☆
たこ糸でギュッと縛って後はフライパンにお任せ!家族が大好きなチキンロールです。
材料：
鶏もも肉、胡椒、ごぼう、人参、いんげん、油、●水、●料理酒、砂糖、みりん、特選 丸大
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