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圧力鍋におまかせ コンソメふろふき大根
いつものふろふき大根を洋風に。スープもおいしく、体が温まる一品です。
材料: 大根、水、コンソメ、塩
これで長持ち きゅうりの保存方法
冷蔵庫の中ですぐにフニャフニャになってしまうきゅうり。冷蔵庫の冷気に弱いんです。こう
...
材料: きゅうり、キッチンペーパー、ラップ
簡単 梅肉ともやしの肉巻き
簡単であっという間にできて、冷めてもおいしいから晩ごはんにもお弁当にもgood !!
...
材料: 豚薄切り肉、練り梅、もやし、塩胡椒
これで長持ち ピーマン・パプリカの保存法
冷蔵庫ですぐにフニャフニャになってしまうピーマンやパプリカも、これならパリパリのまま
...
材料: ピーマン、ジップロックバッグ、キッチンペーパー
冬瓜のコチュジャン和え
ダイエットの強い味方の冬瓜。生で食べればシャキシャキでおいしいサラダに.。
材料: 冬瓜、ごま油、コチュジャン、鶏ガラスープ(顆粒)、にんにく(すりおろし)、生姜(すり
...
超簡単 ゴーヤの塩麹漬け
混ぜるだけの超簡単メニュー。ゴーヤの苦味も気にならず、旨味タップリでやみつき!! 塩
...
材料: ゴーヤ、塩麹、ビニール袋(ジップロックなど)
これで長持ち エノキの保存方法
すぐに傷んでしまうエノキもこれでしばらく大丈夫!! 冷凍しないので食感も変わりなし!
...
材料: エノキ、ジップロックバッグ
にんじんしりしりー
5分で完成!! 簡単でおいしい。にんじんがたっぷり食べられます。お弁当にもgood
...
材料: にんじん、シーチキン、厚揚げ、塩、かつおだし(顆粒)、胡椒、卵
ノンオイル ナスの煮浸し
超簡単、ノンオイルであっさり、でもごはんに合うおかずです。
材料: ナス、ちくわ、人参、パプリカ(ピーマン)、麺つゆ(2倍濃縮)、水
大根しりしりー
沖縄では大根をしりしりーして食べます。さっぱりしていていくらでも食べられる、我が家の
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材料: 大根、きゅうり、ツナ缶、ポン酢
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