ダーリン、8歳の王子、愛犬(パグ15歳♀)と暮らす私。たまに頑張って作るイベント ...

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ブリのニンニク塩ダレ焼き

ブリの塩焼きを、アレンジしてみました。 このタレは、豚肉やチキンにも使えます!
材料: ブリ、塩(タレ)、おろしニンニク(タレ)、水(タレ)、みりん(タレ)、顆粒昆布だし( ...

大根+かいわれ+ハムのハリハリサラダ

ピーラーでむくので、出来上がりも薄くてきれい! お店のサラダみたい。
材料: 大根、かいわれ大根、ハム、酢(ドレッシング)、醤油(ドレッシング)、鶏ガラ粉末(ドレ ...

ささみとブロッコリーのゆず胡椒マヨあえ

ささみとブロッコリー とってもヘルシーな食材をゆでて、和えるだけの簡単レシピ。 いつ ...
材料: ささみ、ブロッコリー、マヨネーズ、ゆず胡椒、みりん、砂糖、黒ごま(トッピング用)

減塩・ヘルシーなサーモンソテー

お塩を使わず、代わりにレモンで頂くソテーです。 レモンの酸味が、塩分の代わりになりま ...
材料: サーモン、レモン、黒胡椒、オリーブオイル、バター(マーガリン)

簡単なお酒のあて!アボガドのおかず

簡単にあえるだけ。 晩酌のあてや、おかずの1品にどーぞ。
材料: アボガド、マヨネーズ、万能ネギ、お醤油
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