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鶏肉とキャベツとしめじのガリバタ炒め
あっさり優しい味です。
おかずにもなるけれど、サラダ感覚で野菜もたくさん食べられます
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材料：
鶏肉、キャベツ、しめじ、片栗粉、バター、すりおろしにんにく、コンソメ、しょうゆ、黒こ
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簡単シンプルあんかけ豆腐
かなり上品な味付けですが、たっぷりめなので満足！
片栗粉を最初から入れればダマになら
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材料：
豆腐、しょうがの千切り、しょうゆ、みりん、ほんだし(無くてもOK)、片栗粉小さじ、水
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ちくわときゅうりの(おかか)ナムル
ちくわときゅうりで、とにかく簡単、すぐに出来るおそうざい、薄味ですが美味しくて、ペロ
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材料：
キュウリ、ちくわ、かつお節(無くても美味)、白だし(めんつゆ3倍でも)、すりおろしに
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