料理が趣味で自炊歴5年強です。仕事でも2年半くらい料理してました。主に晩酌の肴と ...

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焼き野菜の発芽玄米リゾット

発芽玄米を使った和風リゾットです。 野菜・発芽玄米の歯ごたえ・香りと甘みを感じられる ...
材料: 玄米(自家発芽させたもの)、蕪(葉付き)、プチトマト、そら豆(房ごと)、ニンニク、玉 ...