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ayu1220
ayu1220 のキッチン
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2014年10月より主婦デビューしました。皆さんの素敵なお料理参考になります(^ ...

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簡単 手を汚さずにスパムおにぎり

スパムおにぎり美味しすぎます。食べ過ぎ注意です。 話題入りありがとうございます☆
材料： スパム缶、海苔、マヨネーズ、サランラップ

格安簡単美味しいダイエットもやし豚

ダイエットに最適。 ボリュームあって、カロリー低く、タンパク質も取れる。
材料： もやし、豚肉、醤油、酢、塩、胡椒