2014年10月より主婦デビューしました。皆さんの素敵なお料理参考になります(^ ...

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簡単!ダイエット炒飯

体重増えてきた時のお弁当に…きのこでカサ増し炒飯
材料: 冷やご飯、鶏胸肉、しめじ、ピーマン

昆布と鰹出汁から作る赤味噌おでん

赤味噌おでんのシメはご飯を入れてリゾット風にも、きしめん入れても何しても美味しい。大 ...
材料: 昆布、鰹節、水(出汁用)、赤味噌、砂糖、大根、米、生卵、モツ、豚軟骨、スペアリブ、酢 ...

ラムのグリル

オーストラリア ケアンズでのバーベキューです。オージーの肉は何しても美味しい。
材料: ラム肉

スペアリブ オーブン焼き カレー&塩胡椒

ヨーグルト効果で豚肉が柔らかくなります。
材料: スペアリブ、ニンニク、塩胡椒、カレーパウダー、タイムかローズマリー、ヨーグルト

簡単15分でアクアパッツァ

簡単時短で、見栄え良く、魚介の味がでて美味しくできます。旦那さんウケ良かったです。
材料: 白身魚やエビ、プチトマト、塩胡椒、オリーブオイル、あさり、ハマグリ、ニンニク、白ワイ ...