工学部男子大学生の料理と程遠い私が簡単に作れるレシピを紹介しています。ですので, ...

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もやしのブラックペッパーにんにく醤油和え

もやしを茹でて和えるだけの居酒屋ででてきそうなもやしの和え物です!副菜、お酒のお供に ...
材料: もやし、醤油、鶏ガラスープのもと、すりおろしにんにく、レモン汁または酢、ブラックペッ ...

簡単!おいしい!白菜の柚子胡椒和え

冬に食べたい柚子胡椒香る漬け物風和え物です。お漬け物バージョンにもできるのでぜひ!葉 ...
材料: 白菜、塩、砂糖、顆粒本だし、柚子胡椒

簡単!ブロッコリーのシーチキン味噌和え

ブロッコリーをマヨネーズ以外の味付けで!簡単比率の和え衣で簡単美味しいです!
材料: ブロッコリーの房の部分、砂糖、醤油、味噌、シーチキン

さっぱり!ブロッコリーの茎の梅和え

ブロッコリーの茎をさっぱり食べたい時にオススメです!シャキシャキおいしいです!
材料: ブロッコリーの茎、梅干、ごま油

ブロッコリーの切り方と茹で方

基本的なブロッコリーの茹で方です!お好きな料理に使ってください。
材料: ブロッコリー、塩、お湯