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彩り野菜と豚肉の南蛮漬け
夏でも揚げ物をさっぱり食べるのに最高！
おかずにもお酒のおつまみにもgoodですヾ
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材料：
豚こま、ブロッコリー、パプリカ、プチトマト、小麦粉、水、醤油、お酢、砂糖、すだち
ブロッコリーと鳥肉の辛し炒め
少しピリっと、でも、美味しい！
ご飯のおかずにも、お酒のつまみにもいい味です。
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材料：
ブロッコリー、鳥（ムネorモモ）、片栗粉、●醤油、●酒、●みりん、●からし、●鶏がら
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『母の日』に♪花寿司
母の日に何か無いかと考えた結果！！
彼と一緒に千葉の郷土料理「花寿司（太巻き）」
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材料：
酢飯、のり、卵、紅しょうが、でんぶ（ピンク）、とびっこ、ほうれん草、●だし汁、●砂糖
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圧力鍋で☆手羽元のさっぱり煮
圧力鍋で軟骨までおいしく食べてコラーゲン摂取♪
砂糖を使わずもろみ酢の甘さだけの健
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材料：
手羽元、ゆで卵、●もろみ酢、●醤油、●お水、●すりおろし生姜（チューブ）、●すりおろ
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