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袋ひとつでバナナ☆ソフト☆クッキー
500人の方につくれぽを頂きました！ほ〜んとに簡単でおいしいのでイチオシです♪ふんわ
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材料：
バナナ、ホットケーキミックス、バター（溶かす）、あればトッピング（チョコやナッツ等）
しっとぉぉり♪バナナ＆りんごのケーキ
「しっとり」好きにはたまらな〜い☆りんごとバナナの甘さが絶妙にマッチしたケーキです！
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材料：
バナナ、りんご、無塩バター（溶かす）、○薄力粉、○ベーキングパウダー、○アーモンドパ
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ダイエット♪しょうが☆おかか☆こんにゃく
こんにゃくでローカロ・生姜効果で脂肪燃焼♪ご飯がすすむ〜！（あれ？ご飯すすんだらダイ
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材料：
こんにゃく、しょうが（すりおろしたもの）、かつおぶし、めんつゆ
バター卵不使用！マヨで絶品チョコケーキ
おうちにあるもので、しっとりねっとり濃厚なチョコケーキが作れちゃいます♪その秘密がマ
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材料：
☆薄力粉、☆ココアパウダー（無糖）、☆ベーキングパウダー、☆グラニュー糖、牛乳、マヨ
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苺×ホワイトチョコ❤幸せマフィン
これは自分の中でヒットです〜☆ちょっと傷んでいたり、小ぶりの安くなったいちごを見つけ
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材料：
★薄力粉、★ベーキングパウダー、卵、グラニュー糖、マーガリン、いちご、ホワイトチョコ
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❤鶏とネギのはちみそ炒め❤
忙しい朝でもちゃちゃっとできちゃいます♪ご飯にとっても合うし、冷めても美味しいのでお
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材料：
鶏肉（もも又は胸）、長ネギ、☆みそ、☆ハチミツ、☆みりん、ごま油（又はサラダ油）
お弁当に☆たま串ちゃん
簡単、かわいい、そしておいしい♪子供の頃から大好きなおかずです。お弁当に華を添えてく
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材料：
ウズラの卵、鶏肉（もも又は胸）、人参、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆水
母絶賛。ベイクドヨーグルトケーキ♪
クリームチーズなしで♪あっさりおいしいチーズケーキ風のヨーグルトケーキができました☆
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材料：
ヨーグルト、グラニュー糖、塩、卵、生クリーム、レモン汁、薄力粉
ノンバター☆おかずマフィン
ノンバターのヘルシーマフィンです☆マヨが大さじ１入っちゃってますが、おから使用で罪悪
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材料：
○薄力粉、○ベーキングパウダー、砂糖、卵、☆ヨーグルト、☆牛乳、☆マヨネーズ、生おか
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