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絡んだタレがめちゃウマ~♪巻きピー☆
いつでも冷蔵庫にある材料で簡単巻き巻き♪超うまうまレシピです!
材料:
豚もも薄切り肉、ピーマン、赤ピーマン、ブロッコリースプラウト、焼肉のタレ、塩・コショ
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おいし(*´∀`)まぐろ山かけ丼*゜。*
ワサビ醤油に漬け込んだまぐろをあったかいごはんにのせて♪山芋とオクラものっけた元気モ
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材料:
ごはん、まぐろ刺身、山芋、オクラ、わさび(練り)、醤油、ブロッコリースプラウト、刻み
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舞茸と豚肉のオイスターソース炒め★
ヘルシーきのこ。今日は舞茸で♪しめじでもエリンギでも美味しくいただけちゃう炒め物です
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材料:
舞茸、豚肉、玉ねぎ、人参、キャベツ、ニラ、酒、醤油、オイスターソース、コショウ、ゴマ
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ピーマンと厚揚げのピリ辛炒め◇
焼き色をつけた厚揚げにピリ辛コチュジャンが絡んで食をそそります♪ごはんが進みますよ~
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材料:
ピーマン、厚揚げ、玉ねぎ、人参、エリンギ、小かぶの葉っぱ、炒め油、コチュジャン、酒、
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とまらない(ノ゚ω゚)ノ*.すじこん炒飯
関西ではおなじみのすじとこんにゃくの焚いたん。普段はお好み焼きに、焼きそばに♪余った
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材料:
玉ねぎ、人参、しめじ、すじとこんにゃくの焚き物、ごはん、万能ネギ、ウスターソース、お
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