【midori】 途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後 ...

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【春野菜】簡単☆タケノコと鶏の旨煮

■□春らしい爽やかな煮物□■ お手軽に水煮してあるものを使いました!
材料: 鶏もも肉、筍の水煮、菜の花、◆水、◆昆布、◆醤油、◆みりん

【ヘルシー】揚げないササミの大葉フライ

■□フライなのに揚げない!!□■ フライパンで煎ったパン粉を使うから揚げたみらい ...
材料: ささみ、塩・ブラックペッパー、大葉、マヨネーズ、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油

【ランチ】タコと菜の花の『春』炒飯

■□タコがプリプリで旨い!!□■
材料: 米、卵、塩、長葱、茹でタコ、菜の花、サラダ油、醤油、塩・ブラックペッパー、ゴマ油、白 ...

【簡単】レモンとゆかりで春きゃべつサラダ

■□大葉ときゃべつの爽やかなサラダ□■
材料: 早生キャベツ、ラディッシュ、大葉、塩、ゆかり、ポッカレモン

【旨】ボリューム満点中華風肉じゃが

■□おかずの定番肉じゃがを中華風アレンジ□■
材料: 豚こまぎれ肉、じゃがいも、人参、ゆで卵、板蒟蒻、サラダ油、ダシ、みりん、醤油、オイス ...

サーモンのマヨネーズ焼き

サーモンにマヨネーズを塗ってグリルで焼くだけ♪ 全く手間がかからないのでランチに ...
材料: サーモン切り身、塩・ブラックペッパー、マヨネーズ

やさしいお酢でさっぱりローストビーフ

やさしいお酢はさっぱりしているのにまろやか♪ お酢嫌いも克服?! ローストビーフ ...
材料: 牛塊肉(もも)、塩・ブラックペッパー、サラダ油、ルッコラやベビーリーフ、玉葱(紫)、 ...