ピリ辛ワンタンもどきの塩コンブスープ
塩コンブの塩気とダシが出ていい感じ♪
あっという間に出来ちゃいます♪
材料：
鰹節(固形スープの素を入れるだけでもOK量はお好みで☆)、水、コチュジャン、醤油、塩
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美容レシピ⑤アスパラのマリネ風
アスパラギン酸を豊富に含むアスパラ！新陳代謝を促してくれます！美容にはもってこいのお
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材料：
アスパラ（今回冷凍）、人参、＊オリーブオイル、＊酢、＊レモン汁、＊塩コショウ
美容レシピ①南瓜の香りソルトオイル和え
どうしても煮物がおおくなっちゃう南瓜!たまにはおしゃれにオリーブオイルとハーブなどの
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材料：
南瓜、＊オリーブオイル、＊香りソルト（今回はハウス食品のイタリアンハーブミックス使用
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美容レシピ③オリーブオイルin梅きゅ～
定番梅きゅ～にオリーブオイルを入れてみました！なんだかまろやか。そしてアクセントに山
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材料：
きゅうり、＊梅干し、＊山葵（なくてもOK）、＊酢、＊オリーブオイル、鰹節
枝豆クリームチーズディップ
枝豆の鮮やかグリーンとクリームチーズを合わせてパーティーにぴったりなディップです★
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材料：
枝豆(今回冷凍）、クリームチーズ、＊塩胡椒、＊砂糖、＊おろしにんにく、魚肉ソーセージ
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ハーゲンダッツwithせんべいパフェ～
濃厚で美味しいハーゲンダッツのアイスとおせんべいのコラボ！
せんべいの塩気と濃厚な
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材料：
ハーゲンダッツアイス（今回はバニラ）、せんべい(サラダ、醤油などお好みで★)、お好み
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